正念樂活系列-「正念生活.邁向幸福」工作坊
講 師:
李亦欣諮商心理師
內 容 :
我們的感受並非偶然,
最新的心理學研究顯示,
真正幸福的感受,是建構在五項基礎之上。
(正向情緒、人際關係、心流活動、生命意義和志業成就)
如果我們過度追求其中的一項,例如事業與財富上的成功,
而忽略了其他四項的圓滿,自然會感到心靈上的空虛匱乏。
兩天的工作坊中,我們將結合深入淺出的理論與身心專注的活動,
透過專業的帶領與討論分享,讓糾結的過往負面經驗有機會透過覺醒而解開,
領會到能在日常生活中實踐的有效方法,邁向更幸福圓滿的人生。
~啟宗心理諮商所誠摯邀請您~
Ω 時間: 106年9月2日(六)-9月3日(日)09:00-16:00
Ω 地點:啟宗心理諮商所(臺北市羅斯福路2段66巷2號11樓,近古亭7號出口)
Ω 費用:4,000元。(限額15人)
Ω 對象:15位社區民眾
Ω 報名方式:
1. 填寫本表: https://goo.gl/FGFchm
2. 啟宗心理諮商所網站、FB或點選報名表連結。
3. Email:openmindcenter1050820@gmail.com
4. LineID:openmindcenter
5. 電話:(02)-2356-3980、 0935-683014
繳費方式:
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